ロッカールーム

本日，ジムで軽めにスパーリングをこなしました。練習後，柔軟体操を少ししてからロッカールームへ。練習前のロッカールームは，みなピリッとしてあまり話をしませんが，練習後のロッカールームはリラックスした感じがします。テーピングをほどきながら雑談したり，プロテインを飲んでいたりと，一種独特な連帯感のようなものを感じます。ラボもロッカールームのように，緊張とリラックス，適度に混ざっていると良いですね。

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本日はハーフガードをパスされたときにカウンターでかけるチョークの練習を行いました。相手が越してきたときに，すばやく反転してチョークを極める練習を何度も行っています。非日常の動作を何度も繰り返し，それが日常の動作になること，これすなわち技の体得だと思います。

実験の精度を極めて行くことも，ある種の技の体得だと思います。