調整中...

年末のブラジリアン柔術のスパーリング，最後の練習納めで，こんな感じでやられました。ワザが極ったら，早めのタップが重要ですね。

左肘がとても痛かったです。

ということで，現在は，ひたすらリハビリ中です。まあでも，この期間にでもスクワットは可能ですし，腹筋運動もできます。最近，チェックしていなかった各種ワザ関連の技術書を読み直したり，やることはたくさんあります。また，ジムにいって他人の動きを観察したり，楽しいですな。

まあしかし，５０になる前に，自分なりに納得したワザがほしいものです。
目指せ紫帯です。。。