昨日，軽い気持ちで始めた家のリフォーム。
それが結構大変だった。壁紙が汚れてきたので白い塗料を塗ろうということになり，ホームセンターで室内用塗料を購入。ホルムアルデヒドを吸収する素材であるが，果たして真偽のほどは。。。
壁紙をベリベリはがし，そんでもってマスキングテープをドアとかコンセントに貼り付ける。それから白い塗料で塗っていくのであるが，側面を塗り終えたころには，もう11時。憔悴しきって，しかし，焼き肉を食べて寝た。がばっと起きて，再びホームセンター。塗料を買い足して天井部分に挑戦。長い柄の付いたローラーでざーっと塗ってから，刷毛でならして作業を進めていく。刷毛で塗る作業は三脚を使用するので，登ったり降りたりで，足腰の鍛錬になった。
ペンキ塗りは楽しい。単調な仕事でも，少しずつ自分のやっている何かが，何かに変わっていく。 午後四時頃，全ての壁と天井が真っ白になった。俺と床も少しだけ，白くなった。。。
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気分的には実験。私は肉体労働が好きだ。仕事が終わって，刷毛とローラーを水道でじゃばじゃば洗って，それから顔を洗ってクライミングパンツに着替えてから，愛犬とらと散歩。ツタヤでビデオを借りて，ミスドでプレーンのドーナツを買って帰宅。ついこの間までは救急に行って，死が近いと思ったが，ペンキを塗って，仕事以外の別なことに集中してリラックスしている。漢方も効いてきて，耳鳴りの度合いがめっきり減った。気分は上々である。まだまだ本調子ではないが，今のこの生活に十分感謝しなくては。ということで祝日に感謝しつつ，大掃除も無事に終了。
